База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Майонез домашний
Салат свекольный (копия)
Овощи с грибами в духовке (копия)
Шарлотка (копия)
Селёдка под шубой низкокпл)) с майонезом (копия)
Блины макмастер малобелковые
ПП запеканка с фаршем (копия)
Паста с ветчиной и брокколи (копия)
Паста с брокколи (копия)
Рагу садик
Лодочки из баклажан
Фунчоза отварная
Спагетти отварные из Пятака
Спагетти пятерочка
Перчик запечённый (копия)
Сгущенка кокосовая озон Vegan от UFOOD
Фунчоза озон Misaki
Спагетти траттория отварные
Хлеб безбелковый из смеси МакМастер
Суфле садик
Фунчоза с овощами низкобелковая
Запеканка садик
Маскарпоне-зефир
Мицца на кефире
Баклажан запеченый
Овощи рагу летнее
Пюре с маслом
Хлеб н/б б/с с МакМастер
Капуста тушеная
Каша саго разварка
Пицца кабачковая низкобелковая
Перец фаршированный низкобелковый
Саго ВБ 0 белков
Каша саго на воде
Блины рисовые
Хлеб red с рисовой и пшеничной
Сатэ из тыквы и овощей
Дочкин салат
Бешамель без бешамеля
Булочки творожные
Урбеч
Свекла с черносливом орехами и пр
Салат нежность
Макароны с тушенкой лук морк
Салат бакл пом сыр
Картошка с олениной
Запеканка с рисовой мукой
Котлеты филейные с рисовой мукой
Салат с тунцом
Грудка в сметане
Окорок туш в сметане
Крабочки
Салат свекла с черносливом и сыром
Печенье Chika biscuit
D3 10000
ЧитМил
Гуляш из говядины
Грудка с картошкой под шапкой
Макароны с тушенкойй
Пицца Гавайи В пиццамейкере из дрожжевого теста
Хлеб зерновой Red + семки
Пицца В пиццамейкере из дрожжевого теста
Хлеб ржаной С семками Red
Хлеб ржаной Red
Хлеб белый Red
Хлеб зерновой Red
Рогалики с мармеладом
Рис оранжевый
Кальций горный
Рыбный салат
Протеиновое печенье
Лаваш Рома
Батончик протеиновый
Печяйца
Каша из толокна
Макароны с фаршем
Сырники
Пельмени коассические
Салат «Интерес»
Ветчина рубленая
Пожарские котлеты
Драники 2 с мукой
Батончик протеиновый
Котлеты Red2 МНОГОЛУКАИМОРКОВИ
Протеиновый батончик
Салат огуречно-помидорный с зеленью red смет
Мороженное Горький шоколад апельсин
Окрошка(смесь)
Колбаса докторская
Котлеты со сладким перцем и сыром
Шоколадный трюфель 2019
Панини Тоскана
Тупо калории
тарамосалата
Кофе с молоком
Оливье с ветчиной
Греческий салат низкокалорийный 2!
Курочка с овощами в мультиварке
Карбонад деликатесный 2
Хлебцы финские цельнозерновые
Кальций Д3 Никомед
Хлеб Литовский
Греческий салат с фетаксой низкокалорийный!
Котлеты из говядины в электрогриле
Жаркое в мультиварке «по-Ленински»(готовила Лена)
Omega 3+
Запеканка творожная red
Начинка для помидор
Дигидрогена монооксид "Жековская"
Помидорный салат
Грудка запечённая с зеленью и чесноком в йогурте
Оливье red
Драники red
Макароны с фаршем
Котлеты red
Мимоза red
Фаршслуком
Свморк
Запеканка картофельная с фаршем red
Фасоль стручковая с фаршем и луком red
Запеканка из Просто
Творожный для завтрака
Шуба red
Яйцепицца
филе с фасолью и брокколи
омлет с сыром
Шарлотка Фили Бейкер Тропическая
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
7
18
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55