Сергей Иванов
05.09.2020 21:36
Дневник питания за 05.09.2020
Гуляем по Твери. Уже 20000 шагов. Записывать сегодня некогда но,
думаю, за 2 дня больше кило не наберу.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Тупо калории |
800
|
2800 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 800 | 2800 | 0 | 0 | 0 |
Дневной перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
4000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 4000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 4800 | 2800 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
8
Мария Ки
05.09.2020 22:02
С такими шагами сложно набрать 
Сергей Иванов
05.09.2020 22:05
Мария Ки,
это точно)))
Kat
06.09.2020 10:13
Красивые фотки!
У вас большая активность выходит. Так что, может, и не наберет. Главное - на ночь не наедаться после такого активного дня))
У вас большая активность выходит. Так что, может, и не наберет. Главное - на ночь не наедаться после такого активного дня))
Елена Сончик
06.09.2020 11:49
Какие вы молодцы! Успеваете и
по стране поколесить, посмотреть все. Мне тоже так нравится. Жаль
не всегда получается. Зато если выберешься куда - праздник
Успеваете и
по стране поколесить, посмотреть все. Мне тоже так нравится. Жаль
не всегда получается. Зато если выберешься куда - праздник 
Еленка
06.09.2020 18:02
Тверь очень красивый город! Большой и невероятно интересный!!! Мне
очень понравилось наше путешествие!!!
Сергей Иванов
06.09.2020 19:13
Kat, на
ночь старался не перегружаться))
Сергей Иванов
06.09.2020 19:14
Елена
Сончик, мы любим иногда сбежать. К сожалению, слишком много
препонов, чтобы можно это было делать так часто, как хочется.
Елена Сончик
06.09.2020 19:57
Сергей
Иванов, эт точно
