Дневник питания за 03.06.2020

Так держать!

а Вы на работу берете с собой домашнюю еду?  или фаст-фудом перебиваетесь?

Ирина Ирина, )))

Ilana, посмотрели бы пару дневничков моих, чего-нибудь нашли бы в них))). Я вообще не ем практически фастфуд. Кроме, иногда, шавухи. Но при долгих поездках иногда приходится. Не брать же за руль лоточки)))

Сергей Иванов,  Вы так написали, что обошлись без фастфуда,  у меня сложилось впечатление, что в другие дни без него не обходитесь..   У меня подруга за рулем , ей приходиться много ездить по работе, она лоточки возит с собой и термос.. вот когда у нее нет под рукой лоточков, тогда мак-авто конечно спасает,  но это у нее единичные случаи..

Ilana, ну, лоточки в машине не вожу. Фастфуд приходится использовать, когда поездка, расчетное время которой было 3-4 часа, по независящим от меня причинам превращается в 5-) Тогда от голода готов и на фастфуд)))

Сергей Иванов,  4 часа это максимальное время, что Вы можете обойтись без еды?  или Вам по определенным причинам нужно соблюдать режим питания по времени?

Ilana, если после обеда-могу хоть до утра. А после, к примеру, бутербродика с свром и чашечки чая(не люблю наедаться перед дорогой)-часа 3-4.