Разучилась нормально засыпать. Несколько месяцев н...

Разучилась нормально засыпать.
Несколько месяцев назад в моей жизни поселилась тревога. Чтобы заснуть, а не переворачиваться до утра с бока на бок, задавая себе бесконечно вопрос "Что делать?", начала включать тихие детективы типа "Коломбо" и "Пуаро" или полудокументальные фильмы о преступлениях. В результате засыпать без тихой болтовни, на которой можно сосредоточиться, совсем разучилась.