Стася,
Банан просто на шампур одевается и над углями вертится до темной
корочки.... а кабачок в фольгу, пока мягкий не станет.... завтра
тоже делать буду, но уже в пределах коридора... ну а сегодня
разгуляй. Вот незнаю как
эту калорийную бесконечность в дневник занести...
А я к своим утренним прогулкам на 2,5 часа добавила еще и
закаливание холодным воздухом, то есть на улице температура +10 –
+13 и неслабый холодный ветерок, а я хожу в летней маечке с
тоненькими лямочками порядка часа. После такого организм требует
любую свободную минуту потратить на здоровый сон под теплым
одеялком. В итоге проспала ужин)) Была в гостях, пила "чаю без
никто", шестой день без булко–конфет, так что получилась вообще
разгрузка. Три
часа ночи, зажевать что ли смузи из проростков?