База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Толстолобик запеченный
куриная запеканка
Макароны Макфа отварные
сыр плавленый пастообразный"Сливочный"60%жира в сухом виде ТМ"Ферма"
кофе растворимый,залитый кипятком
Салат из огурцов и помидоров
капуста тушеная из квашеной капусты
рис с овощами
кофе,сваренный в кофеварке
Каша овсяная на воде с вареньем
Салат"Татарская песня"
рыба в фольге
свекольный суп
куриная грудка в панировке из кукурузных хлопьев
крем сырковый "Нежный"
курица под яблочным соусом
творожная масса(моя)
Тыква запеченная с яблоками
Печенье Вирджиния
кабачок консервированный
филе минтая,запеченное с кефиром и томатной пастой
Солнечное рагу из курицы
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
39
Новые рецепты
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
6
2
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%