Блог
Войти
Juliya
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Juliya
28.04.2016 08:45
Вес остановился
Вес остановился, я в расстройствах ем скумбрию, остановиться не возможно
2
13
Reggi
28.04.2016 08:50
Скумбрию какую?))
ирина владимировна
28.04.2016 08:51
А Вы почитайте
здесь
и успокоитесь сразу
Джим Моррисон
28.04.2016 08:52
Всё нормально будет, главное не срываться.
Juliya
28.04.2016 09:16
скумбрию - соленую с уксусом, петрушкой, зеленым луком
Евгения
28.04.2016 09:19
юля билан
,
Такая скумбрия еще и воду задержит))))) Попробуйте запечь скумбрию. Получается очень вкусно и сытно.
Галин@
28.04.2016 09:21
Солёная скумбрия безусловно поможет сдвинуть вес. В сторону прибавки)))
Reggi
28.04.2016 09:49
юля билан
, хорошо, что не вечером такую рыбку употребляете)) А так - не вешайте нос, все будет хорошо) сколько вес стоит?
Елена Елена
28.04.2016 09:51
А я вчера скумбрию в мультиварке запекла, мужу так понравилось, еле кусочек оставил)
Juliya
28.04.2016 10:02
Регина
написал:
сколько вес стоит?
2 недели
Reggi
28.04.2016 10:06
юля билан
написал:
2 недели
Ну это не так критично, у меня почти месяц стоял) Терпение и труд, как говорится) а спортом каким занимаетесь?
Juliya
28.04.2016 10:09
тренажер эллиптический у меня, но сейчас в основном "огородная йога", копать, носить, граблями, тяпкой...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%