08.04.2016 19:01

Появилось желание съесть полностью плитку шоколадки,выделила место по калориям,а теперь сижу и прихо...

Появилось желание съесть полностью плитку шоколадки,выделила место по калориям,а теперь сижу и приходят мысли про то,сколько творога можно захомячить вместо нее..стоит ли оно того ,аай ,тт самое чувство Подмигиваю

08.04.2016 19:03

А Вы в творог потрите немного шоколада) Так сказать "обманите" организм)))

Тиана 08.04.2016 19:04

Идите на компромисс. Сначала поешьте творогу, а потом, на оставшиеся калории чаю с шоколадкой.

bird bird 08.04.2016 19:13

из записи не совсем понятно, вы ее по факту уже ее съели? если да, то что уже корить себя, опыт получен, удовольствие надеюсь тоже Широкая улыбка

если еще в раздумьях по поводу шоколадки, попробуйте совместить с творогом, понятно, что тогда уже шоколада будет не плитка, но все же сытнее и творог с шоко вкуснее)

Елизавета Лопаткина 08.04.2016 19:20

bird bird, я просто в раздумьях еще..у меня на ужин творог (порция с бананом) и шоколад,но стоит ли она тех 460 ккал или нет?)

Eлена Хромылева 08.04.2016 19:23

маленький кусочек не повредит, и удовольствие получите и мания пройдет

RZF 08.04.2016 19:43

если очень хочется - то лучше съесть и успокоиться. А то часто случается, что в ход идет сначала творог, а потом и целая шоколадка.

bird bird 08.04.2016 20:01

Елизавета Лопаткина, решать вам, по калориям вы ее учли, можно съесть и успокоиться, главное потом еще чего-нить не натрескаться RZF права, такое часто бывает; или как советует Eлена Хромылева кусочек, я вот честно кусочек не умею)

Joy Toy 08.04.2016 21:06

Eлена Хромылева, маленький кусочек не повредит
Ничего фатального не произойдет и от плитки целиком.
Главное чтобы "отпустило".
Хуже будет если спровоцирует еще, и еще.

Татьяна 08.04.2016 21:18

Попробуйте отломить маленький кусочек от целой шоколадки,положить перед собой, взять нож и разрезать этот маленький кусочек частей на 8 и очень постепенно съу\есть с чаем и творожком. Будет очень вкусно, сытно и долгоиграюще...

Татьяна 08.04.2016 21:20

Я перестала держать в последнее время шоколад в доме.Поняла,что нет его,значит и соблазна нет.По началу съем грамм 20 и успокаивалась,а потом стала терять контроль над собой.Сейчас если захочу,то чернослив всегда есть в холодильнике.Пару чернослив с чаем и всё в ажуре.

Наталья 08.04.2016 21:34

мне сегодня шашлыка захотелось с пару рюмок водки аж жуть как, отварила брокколи и теперь сижу ем морковку тертую

Наталия А 08.04.2016 21:54

у меня шоколадка 1,5 месяца лежит - отламываю по кусочку когда хочется - еще треть осталась... вроде пока спокойно
но вот вафли (((((((((( так не лежат что- то ....