Блог
Войти
Елизавета Лопаткина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елизавета Лопаткина
24.03.2016 20:24
Можно на ужин скушать рис? Часов в 19-20
Можно на ужин скушать рис?
Часов в 19-20
5
Наталья Natalya
24.03.2016 20:39
программа не запрещает есть рис на ужин в 19-20, если в рамках КЖБУ.
Елизавета Лопаткина
24.03.2016 20:45
Наталья
, вроде как углеводы низя
Елизавета Лопаткина
24.03.2016 20:45
Ольга Мищенко
, Вроде как углеводы низя
домовёнок Кузя
24.03.2016 20:47
если попадаете в коридор и очеНь хочется - то почему бы и нет)но постоянно на ужин углеводы я бы кушать не стала)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
2
1
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0