Блог
Войти
Елизавета Лопаткина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елизавета Лопаткина
24.03.2016 20:24
Можно на ужин скушать рис? Часов в 19-20
Можно на ужин скушать рис?
Часов в 19-20
5
Наталья Natalya
24.03.2016 20:39
программа не запрещает есть рис на ужин в 19-20, если в рамках КЖБУ.
Елизавета Лопаткина
24.03.2016 20:45
Наталья
, вроде как углеводы низя
Елизавета Лопаткина
24.03.2016 20:45
Ольга Мищенко
, Вроде как углеводы низя
домовёнок Кузя
24.03.2016 20:47
если попадаете в коридор и очеНь хочется - то почему бы и нет)но постоянно на ужин углеводы я бы кушать не стала)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
155
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
2
0