Блог
Войти
Елизавета Лопаткина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елизавета Лопаткина
15.02.2016 21:49
Еда перед тренировкой
Можно ли есть гречневую кашу с молоком за ~40 мин до тренировки?
5
Оля Л
15.02.2016 22:00
Я ем.
Дарья Кондратьева
15.02.2016 22:04
если не будет мешать, то ешьте ))
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
15.02.2016 22:20
Ешьте на здоровье
Ольга Нархова
15.02.2016 22:31
Хорошее блюдо для энергии
Pink Rose
15.02.2016 22:41
нормальное блюдо. почему бы и нет?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Чизкейк с адыгейским сыром и персиками
Автор
Елена Петрова
168.7
10.5
11.9
4.6
5
3
6
Аджабсанда
Автор
ДЖЕЙХУН
65.7
1.3
4.5
5.2
12
7
7
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
17
173
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
6
98
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
72
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-05-27
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
88%