База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяное печенье
Фруктовый салат
Омлет с цветной капустой
Овощное рагу
Греческий (лёгкий вариант)
Омурайсу (Омлет с рисом)
Оладья куриные
Драники из моркови
Мясо по еврейски
Окрошка на кефире
Омлет с грибами
Ленивая лазанья
Сырники без муки
Салат с кальмарами
Куриные котлеты(с овощами)
Салат счечевицей
Салат с фасолью
Фасоль красная отварная
Диетический цезарь(точный)
Йогурт салатный Danone
Гречка с шампиньонами
Рыбный салат
Вегетарианский овощной салат
Куриная грудка с овощами
Шампиньоны тушеные
Перловка с шампиньонами
Треска тушеная с овощами
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6