База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяное печенье
Фруктовый салат
Омлет с цветной капустой
Овощное рагу
Греческий (лёгкий вариант)
Омурайсу (Омлет с рисом)
Оладья куриные
Драники из моркови
Мясо по еврейски
Окрошка на кефире
Омлет с грибами
Ленивая лазанья
Сырники без муки
Салат с кальмарами
Куриные котлеты(с овощами)
Салат счечевицей
Салат с фасолью
Фасоль красная отварная
Диетический цезарь(точный)
Йогурт салатный Danone
Гречка с шампиньонами
Рыбный салат
Вегетарианский овощной салат
Куриная грудка с овощами
Шампиньоны тушеные
Перловка с шампиньонами
Треска тушеная с овощами
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%