| Кукурузная мука (Запекание) | 130 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 105 г |
| Отруби пшеничные | 10 г |
| Кефир 1% | 250 г |
| Сахар песок | 150 г |
| Масло подсолнечное | 20 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 5 г |
| Банан (Припускание) | 240 г |
| Орех грецкий | 15 г |
| Варенье из клубники | 18 г |
Поверьте, это
очень вкусный пирог! | Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 216.2 кКал | 12.84% | |
| Белки | 3.8 г | 5% | |
| Жиры | 3.9 г | 6.96% | |
| Углеводы | 41.2 г | 18.81% | |
| Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
| Вода | 51.4 г | 2.26% | |
, какой-то
не кукурузный день у них был, обидно ...
. Меня тут
Маша Иванова мамалыгой-полентой дразнила, но не
срослось
.
. 3-4
километра неплохо, если рассматривать, как прогулку по делу, но
печалька, что вдоль шоссе идти надо, а это уже совсем не то.