Аурелия Голден
23.09.2016 11:05

Торт `Сгущенное молоко`

Калорийность - 276.9 кКал; белки - 13.8 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 50.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяные отруби, сырые 27 г
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) 35 г
Яйцо куриное (Запекание) 50 г
Сыворотка творожная 110 г
Сахар песок 64 г
Молоко сухое, обезжиренное в герметичной упаковке 52 г
Молоко стерилизованное, 1,5% жирности (Запекание) 75 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 45 мин
Описание
Открыла для себя недавно два новых десертика, которые очень полюбились и вошли в мою кулинарную копилочку)) Этот тортик можно сделать, как многослойным (слой теста - слой крема), так и в один слой - как у меня на фото. Тем, кто любит плотную овсяную выпечку и привкус вареной сгущенки - рекомендую! Это маленькая порция. Если хотите сделать слоеный тортик, берите в 2 раза больше ингредиентов. В том случае лучше выпекать на противне, а потом просто разрезать на квадраты и переслоить. 

1. Сухое молоко (30 г) обжарить на сухой сковороде до золотисто-карамельного цвета, постоянно помешивая. Это занимает около 3-4 минут, но нужно быть на чеку, чтобы СОМ не подгорело.
2. В мисочке смешать овсянку, обжаренное СОМ, сахар, ванилин, 1/2 ч.л. соды. Добавить кефир или сыворотку. Добавить желток.
3. Белок взбить до пиков и аккуратно вмешать в тесто.
4. Выпекать при 180 градусах 10-25 минут. Время выпечки зависит от толщины слоя. 
5. Делаем крем. Оставшееся СОМ обжарить на сухой сковороде, как для теста. Добавить сахар, ваниль и молоко. Прогреть, постоянно помешивая. Довести до консистенции крема. Я сделала одну ошибку - передержала крем, сделав его прямо вот густым. Этого делать не нужно, он должен быть хорошо жидковатым! Так он лучше пропитает коржи. А потом крем все равно загустеет прилично в холодильнике.
6. Вот и всё, смазываем теплым кремом наши коржи, даем постоять и пропитаться и угощаем близких очень вкусным тортиком! 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 276.9 кКал 16.44%
Белки 13.8 г 18.16%
Жиры 4.1 г 7.32%
Углеводы 50.5 г 23.06%
Пищевые волокна 2.3 г 11.5%
Вода 133.6 г 5.88%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
16
A
5.8%
b-car
0.2%
В1
16.3%
B2
29.4%
Холин
15.2%
B5
23.1%
B6
8.9%
B9
4%
B12
35.6%
C
1.2%
D
4.1%
E
2.8%
H
20%
вит.К
0.3%
PP
15.4%
Калий
17.8%
Ca
29.7%
Si
~
Mg
19.7%
Na
10.9%
P
47.3%
Cl
11.6%
Fe
9.8%
I
13.7%
Co
33.3%
Mn
53.3%
Cu
14%
Mo
20.2%
Se
22.6%
F
1.2%
Cr
9%
Zn
15.6%
 13 
 46
Дарья 23.09.2016 12:14
А чем можно отруби заменить?
Аурелия Голден 23.09.2016 13:04
Дарья, ничем) просто добавьте больше муки. я делаю с отрубями, так как в них много клетчатки и полезных микроэлементов.
Дарья 23.09.2016 13:40
Аурелия Голден, спасибо)
Нина 23.09.2016 13:40
ух вкуснотища
Юлия Никанёнок 23.09.2016 14:28
спасибо за рецепт
 Спасибо)))
Lulu S 23.09.2016 18:24
Спасибо за рецепт!
Галина Kis 23.09.2016 18:29
Олег 23.09.2016 18:49
RZF 23.09.2016 19:01
очень интересный рецепт!
Вы искусительница, ваши рецепты не возможно ни читать ни смотреть. Все вкусно, аппетитно. Всегда забираю ваши рецепты, спасибо большое.
Интересный рецепт! Спасибо! Но как-то сложно найти СОМ в супермаркетах
Мадам 23.09.2016 20:01
Шикарный рецепт и не очень калорийно!Спасибо-забрала себе
Аурелия Голден 23.09.2016 22:16
Татьяна Лазовик, да, увы(( я его люблю иногда использовать в выпечке, в домашних сосисках, еще сгущенку из него делаю - вкусную и менее калорийную, чем магазинная   но вот фиг найдешь да еще по нормальной цене 
Аурелия Голден 23.09.2016 22:20
Наталья Веденеева, вам спасибо! рада, что нравится)) а баловать себя вкусненьким иногда надо обязательно, а как же иначе)) 
Людмила 23.09.2016 22:25
Спасибо за рецепт!!!
Ирина 25.09.2016 06:28
Интересно, калорий, конечно, многовато, но попробовать можно! 
Спасибо за рецепт!
Аурелия Голден 25.09.2016 12:46
Ирина Петрова, ну да...   оно еще, зараза, такое вкусное вышло))) трудно не перекушать))
Светлана 25.09.2016 14:13
спасибо за рецепт
ЛанаСвет Живая 29.09.2016 17:43
 
Спасибо!
Дарья Ильенко 02.10.2016 21:00
Наталья Веденеева, плюсуюсь .
Дарья Ильенко 02.10.2016 21:03
Опять классный рецепт. Опять на ночь глядя. Это какой-то вселенский заговор, читать Ваши рецепты после закрытия коридора ккал . Но вы,Аурелия Голден, выкладывайте их, выкладывайте побольше .
Дарья Ильенко 02.10.2016 21:04
Где бы сухое молоко раздобыть, что-то и не встречала его на полках супермаркетов.
Аурелия Голден 03.10.2016 11:17
Дарья Ильенко, спасибо))) это тест на силу воли 
Аурелия Голден 03.10.2016 11:18
Дарья Ильенко, в супермаркетах он стоит обычно в ряду какао, кофе, чай; иногда там, где сливки и молоко длительного хранения. Но обезжиренное редко бывает, в основном цельное((
Елена Gabidullina 03.10.2016 11:24
Дарья Ильенко, Иногда вижу в молочных отделах
Аурелия Голден 03.10.2016 12:08
Ekaterina Sinyukovich, спасибо!
Дарья Ильенко 03.10.2016 16:47
Елена GabidullinaАурелия Голден , спасибо за подсказки. Попробую поискать.
интересный рецептик,спасибо большое ,стянула себе буду пробовать, ну очень аппетитно выглядит
Евгения 03.10.2016 20:49
спасибо за рецепт
Марина 03.10.2016 21:50
спасибо!
Марина 03.10.2016 22:12
Аурелия Голден 04.10.2016 11:03
Ekaterina Sinyukovich, ничего, я поняла)))
Почти как на "бреннер",я делала похожий,можно протеин обжарить,получается вкус лучше.
Аурелия Голден 08.10.2016 18:20
Светлана Ендальцева, ну с протеинчиком - это да, тема 
Галина Kis 09.10.2016 16:03
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты