Горномы (((

Девушки, подскажите, как быть. В связи с необходимостью начала пить гормоны. Начиталась, конечно, про все эти подобные эффекты жуткие - типа боли всего, что есть, депрессия, увеличение веса, отечность... :o Взвесилась нынче после 5 дней приема: +700 г на весах.

Про вес и рост. Рост 165 см, вес сейчас 57,700, неделю назад был 57 ((( Тренируюсь в тренажерном зале два года. С конца осени по середину февраля был период массонабора - с 53,5 кг до 59,5 кг. С середины февраля - сушка (худею то есть). По идее мне надо согнать до 54 или 55 как минимум (качество тела, конечно, очень меняется при этом в лучшую сторону). Сейчас грудь 87 см, талия 66 см, бедра 93 см.

Вот даже не знаю, как быть. Может, на время лечения забыть про весы и сантиметровую ленту? Питание менять не собираюсь - ем на 1400-1480 ккал, сбалансированно. Кто что посоветует?

Ирина Мосина 09.04.2016 11:03

В принципе вы сами себе ответили .Если на чашах весов здоровье или фигура ,я за здоровье (или другие причины). В создании фигуры опыт у вас уже есть,так что потом наверстаете.Главное тренажерку не забрасывайте...Может имеет смысл кардио интенсивное добавить...

Фотина 09.04.2016 11:32

вы, возможно, после приема лекарства не поправитесь. Лечитесь, а там видно будет.

Emma 09.04.2016 15:42

У меня подруга есть, она была на гормонах вес около 80 кг, после лечения скинула все обратно, просто "сдулась". Так что, думаю, и у вас будет ок, если питаться по нормам.

Аурелия Голден 09.04.2016 21:32

Девочки Фотина Ирина Мосина, спасибо за поддержку! Буду надеяться, все будет ок)))

Аурелия Голден 09.04.2016 21:32

Ini J, надеюсь, всё так и будет)

Юлия Виноградова (Смолкина) 09.04.2016 21:48

Гормоны бывают разные... и эффект от них разный... Есть гормоны , на которых худеют, есть "нейтральные"... Да и реакция на прием гормональной терапии у всех разная. Не внушайте себе, не ждите прибавку веса. Лучше настройтесь на выздоровление, а с весом потом разберетесь! Тем более, что Вы не перестаете его контролировать, а это уже 99% успеха!!! Здоровья Вам. Дарю цветочек

Ольга 10.04.2016 00:47

первое время (несколько месяцев) такое может быть, не пугайтесь. Если дальше продолжит расти, то, возможно, стоит попробовать поменять таблетки, сейчас их огромное количество!!!!!

Людмилка 10.04.2016 02:16

Аурелия Голден, доверьтесь врачу, полностью согласна с Юлия Смолкина,

Аурелия Голден 10.04.2016 12:13

Юлия Смолкина, спасибо большое! Я так и решила - не гипнотизировать весы)) А питаться максимально сбалансированно с небольшим дефицитом и тренироваться. Без всяких "экстримов". Надеюсь, так и здоровье удастся поправить, и форму не растерять С улыбкой

Наталья Наталья 18.04.2016 12:28

Лечитесь , это главное. Но если продолжите поправляться - стоит узнать мнение и других врачей по этому поводу. У меня подруга , тоже худеет с МЗР. Вернее пыталась худеть 3 месяца. Все соблюдала почти 2 месяца, а вес ростет. Уменьшила пайку до 1200 ккал, а вес растет. Психи, отеки... Пошла по врачам - гормональный сбой на фоне неправильного завершения кормления детя грудью. Щас лечится и ВЕС Уходит!! Ура! Она вся измучилась и поправилась почти на 6кг! Так что лечитесь, но не поленитесь проконсультироваться и у врачей в соседних городах.

Аурелия Голден 21.04.2016 23:07

Наталья Наталья, спасибо! Самое удивительное, что стал выравниваться гормональный баланс и вес тоже пошел вниз! Чудо))