База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пельмени из мяса кролика
омлет с овощами
Голец, запеченный в фольге
Уха из гольца
Голец
бисквит черемуховый
Черемуха сушеная молотая
вишня сушеная
суп куриный с вермишелью
фасоль с овощами
горошница
котлета куриная на пару
Омлет из яиц с цветной капустой
трубочки
суп овощной на бульоне индейки
пельмени картовные
манник
каша кукурузнопшенная
чай зеленый с имбирем и лимоном
чечевица тушеная с луком и сметаной
отвар из сухофруктов
щи на курином бульоне
капуста тушеная
Печень куриная в сметаннном соусе
отвар семян льна с цедрой лимона
суп гороховый на бульоне из куриной грудки
Блины "Мои"
каша "Геркулес"
Суп из белых грибов с овощами и яйцом
лойн трески, запеченный под сыром, луком и помидором
какао с молоком и сахаром
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
0
0
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
1
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%