Блог
Войти
Елена Кветкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Кветкина
28.02.2016 09:54
Хвастик
Вот итоги за месяц моего стройнения (с 30.01.16):
вес 67,45 (-3,3)
обхват груди 94 (-1)
обхват талии 74 (-5)
обхват бедер 105 (-3)
По-моему, неплохо.
Сегодня идем на ДР, вряд ли получится соблюсти коридор калорий, так что сделала замеры раньше
6
11
Елена Попова
28.02.2016 10:06
вот почему интересно так, вы так много за месяц потеряли , а я совем капельку. от чего зависит то
Елена Кветкина
28.02.2016 10:10
Елена Попова
, Ой, вот только не завидуйте! А то сглазите. Думаю, секрет в том, что я на ГВ. Мне это плюс к отрицательному балансу калорий
Наталья Natalya
28.02.2016 10:32
Молодец! Успехов в дальнейшем!
Людмила Людмила
28.02.2016 10:33
Умничка! Так держать!
Евгения Мурадян
28.02.2016 10:34
Так держать!!!
Елена Попова
28.02.2016 10:47
Елена Кветкина
, нее, не завидую, интересуюсь просто, а что такое ГВ?
Елена Кветкина
28.02.2016 10:54
Елена Попова
, грудное вскармливание
Надежда Аноничева
28.02.2016 11:22
Елена Попова
, грудное вскармливание ребенка)))
Юлия
28.02.2016 11:32
Поздравляю! Хороший результат!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Алёна Прекрасная
22-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
109
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
74
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%