Блог
Войти
Мария Чайкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария Чайкина
04.03.2016 18:32
Яблокам после обеда да или нет?
Яблокам после обеда да или нет?
4
15
Мария Чайкина
04.03.2016 18:38
Ярослава Гранская
, ураа!! вот и я так думаю)))
ирина владимировна
04.03.2016 18:50
Мария Чайкина
, главное в коридор укладываться!
Юлия
04.03.2016 19:14
Да! Вместо сладостей после обеда!
Наталья
04.03.2016 19:24
Я всегда яблоко на ночь съедаю! Да, главное в коридор ккал уложиться!
OD
04.03.2016 19:44
После обеда да! Но по вечерам не ем
домовёнок Кузя
04.03.2016 23:45
ух, у меня после яблок дикий жор
могу съесть либо во время еды, либо после обжорства вместо фестала)
Мария Чайкина
05.03.2016 00:37
Оксана Осмоловская
, хаха))да тоже быввает такое. но вообще могу спокойно ими наесться)
Радужная
05.03.2016 00:45
А почему нет?Конечно да!
Мария Беспалова
05.03.2016 01:08
Я яблоки ем в любое время. Но вот есть у меня несколько знакомых, у которых после яблок жор начинается. Так что они на ночь яблоки стараются не есть)
Мария Чайкина
05.03.2016 01:09
Eлена Радужная
, ну как, говорят углеводы там ненужные все такое. что вот фрукты нужно есть в первой половине дня
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Лучшие рационы
Элина
2025-10-01
Калорийность:
1509 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-10-02
Калорийность:
1589 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Осенняя сырно-творожная запеканка хачапури с тыквой
Автор
Наталья
148.8
10.9
4.9
14.7
7
2
3
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2