Неделя с МЗР пролетела! Ну и немножко моей истории.
А что, все пишут, и я напишу

Меня зовут Юля, мне 24 и я из вечнохудеющих. (привеееет
Ююююля...хлоп-хлоп-хлоп))
Я сколько себя помню, стройняшей не была никогда, но и не жирела до
беспредела. Бывали зажоры, конечно, но они останавливались и все
вставало на свои места 65-69 кг стабильно.
Беременность и роды меня нисколько не подкосили, за беременность
набрала 8 кг, 11 оставила в роддоме

Парадокс, но
после родов выглядела лучше чем до

Через полгода пошла в спортзал (в апреле 2015), придерживалась
рационального питания. Сейчас смотрю тогдашние свои фото и ругаю
сама себя - ну зачем бросила? Ладно, с дитем из-за ремонта в новой
квартире никто не мог посидеть, но питаться нормально можно было, а
не поглощать наполеончики упаквками?!
Но да ладно, что было, уже не исправить. Моё бесконечное ом-ном-ном
продолжалось до конца 2015. Тогда же весы показали рекордные 73 кг.
Платье, которое было весьма свободно - застегнулось с треском.
Фотку прикреплю, чтоб самой страшно было. Плюха!
И вот, 4 января сего года, в первый рабочий день уже знакомой мне
тренажерки я покупаю абонемент. Питание пока беспорядошное, а
потом и вовсе сажусь на диету магги (киньте в меня грязным сапогом,
а, ну взрослая кобыла, а мозгов нет)))). На магги я подсчет калорий
не вела, и вот, спустя 1,5 недели на тренировке мне стало очень
плохо. Пришла домой, на другом сайте накидала то, что сегодня ела
и.... 800 ккал и один белок. Ёшки-кошки! Послушала свой организм,
начала шерстить гугл и вот я на МЗР.
Очень понравился интерактивный курс. Всё разжёвано и в рот
положено. Быстренько мне все расчитали и я стартанула. Божечки,
ведь можно вкусно кушать и угли, и жиры в рамках коридора, и
ниче мне за это не будет! Как я счастлива

После нормальной
еды как-то джанка и не хочется. В последний раз дольку шоколадки
еле запихала в себя, потому что больше нечем было угли добить

D хотя
до этого плитка мне на один укус была.
Так вот. Неделя пролетела, старт у меня был с веса 71,9 (килошку
потеряла таки на магги), на сегодняшний день 71,1. Немного, но это
же уходит "правильный" вес, верно? Который не вернется уже?
Да? Да, да, да?

)
Приложение почему-то показывает только таблицу со съеденным,
коридоры и графики пропали. Сайт сказал, что я асоциальный тип и
велел исправляться, иначе графики не покажет. Исправляюсь и
продолжаю с МЗР!
Сидя в декрете считать калории, оказывается, так увлекательно.
Сделала я себе неизменный завтрак - кашу молочную с фруктом и сижу
добавляю-убавляю, что буду кушать в течении дня, пока всё зеленым
не станет и внутренний перфекционист в ладошки не
захлопает.
Спасибо, кто прочитал, давайте идти к красивому тельцу
вместе!