Поздравляю всех девочек с 8 Марта. Здоровья всем и...

Ann

28-07-2025

August

The last month of summer August - go to bed before...

7 104

Света Бор

03-08-2025

Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...

5 98

Страна дождей

31-07-2025

Дневник питания за 30.07.2025

Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...

8 71

Ирина Макс

29-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...

7 55

Ирина Макс

2025-08-04

Калорийность: 1494 кКал

Витамины и минералы: 100%

Элина

2025-08-05

Калорийность: 1459 кКал

Витамины и минералы: 97%

Елена

2025-08-05

Калорийность: 1368 кКал

Витамины и минералы: 86%

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

2 0

Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот

Автор Жанна

136.1

7.3

7.6

9.2

7

0 0

Овсянка в банке

Автор Jakonda-2025-Израиль

157.1

5.7

4.3

23.4

4

5 8