Кто нибудь занимался POLE DANCE? Поделитесь впечатлениями (про синяки знаю).

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

162.5

5.8

2.9

28.3

9

1 0

Котлеты из телятины с сыром Шольбрун

Автор InnaLandina

264.5

25.2

17.8

0.8

0

2 1

Паэлья с креветками

Автор Еленка

101.7

7.7

2.6

11.4

13

8 17

Алла

2025-11-03

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Татьяна Власова

2025-11-15

Калорийность: 1401 кКал

Витамины и минералы: 96%

Элина

2025-11-01

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ирина Макс

15-11-2025

Дневник тренировок за 15.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...

10 74

Yanito

13-11-2025

Дневник питания за 13.11.2025

Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...

16 41

Ирина Макс

16-11-2025

Дневник питания за 16.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...

8 48

Elena***

09-11-2025

Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...

7 48