База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вода минеральная природная лечебно-столовая газированная "Нагутская 26"
Пломбир ванильный Сахарный рожок
Кавказский сыр по традиционным рецептам
Кефир Пискаревский
Скумбрия атлантическая с добавлением масла, консервы
Скумбрия тихоокеанская неразделанная
Вино столовое розовое полусладкое мускат-красностоп серия Вина Тамани
Каркадэ
Тефтели из говяжьего фарша с рисом
Закусочка по-тоскански
Творог зерненый "101 зерно + сливки" 5% с наполнителем черника
Масло сливочное "Тысяча озер" жирность 82,5%
Плетенка "Невская" в/c 400гр
Чай с расторопшей
Сливы свежие
Семя льна
Иван-чай
Икра трески
Кета
Макароны итальянские
Какао напиток
Варенье из черники
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
103
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45