Евгения Мурадян
13.02.2016 16:46
Дневник питания и тренировок за 13.02.2016
С трудом набираю углеводы, сегодня не добрала даже минимум,пришлось
догоняться цукатами собственного приготовления. Нужно это делать
или нет...не знаю .
1
2
Екатерина У
13.02.2016 16:59
А фрукты в вашем рационе есть? У меня из-за мандарин и хурмы
постоянный 
перебор в углях.
перебор в углях.
Евгения Мурадян
13.02.2016 17:06
Спасибо,что то я про них совсем забыла. 
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
Новые рецепты
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Суп чаудер
55.3
5.2
1.8
4.4
20
Лучшие рационы
