Привет, в январе 2016 начала худеть с МЗР сегодня 25 марта потеряла 2кг - это нормально

Тиана 25.03.2016 14:51

Напишите Ваш рост и вес. Опубликуйте дневник со стандартным рационом, тогда можно будет говорить более предметно.

Miray Sim 25.03.2016 15:07

вот теперь понятно почему не худеете, после вашего рациона. Вы голодаете) организм в режиме голодовки сохраняет каждую полученную калорию.

Bad Mad 25.03.2016 15:20

Я набирала примерно по 3 кг в год, потерять 2 кг за 3 месяца, для меня было бы нормально

ирина владимировна 25.03.2016 15:29

Вы почитайте местные статьи внимательно,многое понятно станет ,ну и конечно интерактивный курс Как выложить дневник и.т.д. в " Справка"