Лена
25.03.2016 14:47
Привет, в январе 2016 начала худеть с МЗР сегодня 25 марта потеряла 2кг - это нормально
Привет, в январе 2016 начала худеть с МЗР сегодня 25 марта потеряла
2кг - это нормально
2
4
Тиана
25.03.2016 14:51
Напишите Ваш рост и вес. Опубликуйте дневник со стандартным
рационом, тогда можно будет говорить более предметно.
Miray Sim
25.03.2016 15:07
вот теперь понятно почему не худеете, после вашего рациона. Вы
голодаете) организм в режиме голодовки сохраняет каждую полученную
калорию.
Bad Mad
25.03.2016 15:20
Я набирала примерно по 3 кг в год, потерять 2 кг за 3 месяца, для
меня было бы нормально
ирина владимировна
25.03.2016 15:29
Вы почитайте местные статьи внимательно,многое понятно станет ,ну и
конечно интерактивный курс Как выложить дневник и.т.д. в " Справка"
Новые рецепты
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
160.1
11.7
5.3
16.9
6
Банановые вафли
152.4
14.8
5.4
10.4
8
Мойва тушеная со сметаной
93.2
6.8
6.8
1.2
10
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1195 кКал
2025-06-03
Калорийность: 1469 кКал
Интересные блоги
