я же еще не кушала?!?!

Да, раньше такой же была)

Да, я тоже думала что мало ем- пока не начала считать калории а записывать съеденное за день.

Как это знакомо... Я тоже "ничего не кушая" (пара зефирок - это не еда, печеньки с чаем вообще не еда, пирожок - ну какая же это еда?!) дооолгооо не могла похудеть.

Как представил, сразу захотелось кофейку

Григорий Письмаркин, давайте выпьем по кофейку))) без сахара и конфет)))

И я не против конфет и кофе и сахара и всего прочего. только посчитать их надо. уместить в свой КБЖУ порадоваться. и идти к цели дальше))) все что не вода -еда. 

Miray Sim, ставлю чайник

Григорий Письмаркин, и я

Как же долго я себя " воспитывала"! А то читаю и себя вспоминаю....

я такая же была,искренне считала все приготовленное на растительном масле-диетическим,в салат лила по полстакана,жарила во фритюре практически всегда

У меня знакомая сидела на арбузной диете. Покупала бооольшой арбуз и ела весь день, но....с хлебом.И тоже удивлялась, что не худеется.

Надежда Антонцева, я такая же была))))) и так же думала))) а чего с яблок то будет и ну пару кило слопать))

Ну так многие не замечают что в рот тянут.И я тоже такая была.
МЗР научил меня одному-включать мозг когда открывается рот.
Иногда мне кажется что у меня автоматический подсчет происходит пока пережевываю вспоминаю сколько калорий съедаю перед этим конечно взвесив и записав...
. .А было бы классно встроенный гаджет-калькулятор-да еще чтобы рот автоматически закрывало как только калории набрались Эх....