И снова про воду!! знаю о пользе ,стараюсь пить рекомендованную МЗР дозу)) но заметила ,если пью нор...

И снова про воду!! знаю о пользе ,стараюсь пить рекомендованную МЗР дозу)) но заметила ,если пью норму(2,7лит), даже равномерно распределяя на день ,утром встаю с отеками на морде лица))) если пью около 2 литров (намного меньше нужного),тогда все Ок! подскажите на что "плюнуть"в смысле на красоту  морды-лица  или на норму воды ?