Блог
Войти
Наталья Северская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Северская
11.11.2017 16:59
А вы были сегодня на тренировке?? :D
А вы были сегодня на тренировке??
14
24
Дмитрий Синицын
11.11.2017 17:36
Круто, а почему в зале больше никого? Все уже оттренировались?
Наталья Северская
11.11.2017 18:22
Дмитрий Синицын
, тренажерка большая.несколько залов,кто где..))
Viktor
11.11.2017 18:26
Молодец! Отлично выглядите!
Nadin
11.11.2017 19:14
Прекрасно выглядите! Супер!!!
no name
11.11.2017 19:37
Давно вы не показывались
выглядите как всегда замечательно)))
...были :k:
Людмила
11.11.2017 21:14
Красавица!
Людмила Оптимистка
11.11.2017 21:37
Завтра иду на груповое занятие.
Дарья
11.11.2017 21:46
Не была, но много ходила)
Выглядите Вы отлично)
Юлия Никанёнок
11.11.2017 22:08
Умничка девочка
супер
супер
Елена
11.11.2017 22:10
Сразу видно, что не только фоткаться в зал ходите!
Ирина
12.11.2017 01:39
стараюсь в субботу обязательно провести 2 тренировки т.к на выходных всегда больше соблазов
Наталья Северская
12.11.2017 04:42
Юлия Никанёнок
, спасибо за девочку
,,2 года осталось до бабы ягодки!!
Марусичка
12.11.2017 07:23
а мы не были.
а вы замечательно выглядите.
Ujik
12.11.2017 10:08
не была, и сегодня не буду. удобнее в теч раб недели, чем на выходных)
Светик Светлана
12.11.2017 10:25
Красавица просто
Юлия Никанёнок
12.11.2017 12:47
Наталья Северская
,
и мне тоже
но больше 16 я сейчас не ощущаю
Елена Богданова
12.11.2017 18:15
Наталья Северская
16.11.2017 07:49
Светик Светлана
, спасибо!!))
Наталья Северская
16.11.2017 07:49
Виктория
, спасибо!))
Наталья Северская
16.11.2017 07:50
Ujik
, а мне приходится подстраиваться под выходные. тк. график сменный
Наталья Северская
16.11.2017 07:51
Марусичка
,спасибо!)
julia kivileva
16.11.2017 07:54
Вы молодец!Красотка!
Алёна
16.11.2017 07:58
Нэээт, я не была, я ленивая жопа для того, что бы заниматься в такую рань. У меня подъем в 5-30, а вставать еще на час раньше, что бы позаниматься... в общем я не готова на такие подвига, ну а вы молодец, всегда восхищалась такими людьми.
Наталья Северская
16.11.2017 08:04
Алёна
, я не утром..тренажерка работае с 10 до 22 ..в любое время
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
3
6
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
4
2
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12
82
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80