База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крекер со шпинатом
Ленивые хачапури
Соевый текстурат Экона сухой
Молоко овсяное Вега Милк
Суп-пюре из брокколи
Капуста тушеная с соей
Икра кабачковая
Тофу копченый Зеленая корова
Маскарпоне
Мука кокосовая
Чизкейк кокосовый
Соя с помидорами и сливками
Пицца
Свекольник
Кабачки с нутом
Картофель, кабачки, соя, йогурт
Молоко домашнее
Суп-пюре из кабачков с нутом
Фоккача
Шампиньоны жареные
Начинка для пирога
Котлеты из нута и маша
Чиа пудинг
Фаршированные шампиньоны
Сливки соевые
Протеин кокосовый
Суп харчо
Соевые битки запеченные
Икра из чиа
Сабджи с соей
Котлеты из соевого текстурата
Пюре картофельное
Соя в томате с перцем
Хлеб содовый
Соус зелёный
Хлеб кукурузный
Кокосовое молоко в жести розовое
Протеин гороховый
Котлеты нутовые
Мороженое малина кокос
Молоко кокос
Молоко семечки
Молоко фундук
Кешью сметана
Молоко кешью
Молоко грецкий орех
Кабачки печеные
Шарлотка
Нутелла
Плов
Макароны с овощами
Макароны с грибами и сливками
Фундук жмых
Лепёшки с окарой
Молоко соевое
Молоко кунжут
Картофель в молоке
Капуста тушеная
Рис с картофелем
Суп с нутом
Крем заварной
Лепешка с творогом
Чапати
Салат с творогом
Халава
Молочное мороженое
Хлеб молочный
Окрошка
Пасхальный кулич
Гречка с морковью
Кофты
Шокопаста
Сабджи
Салат
Картоха жареная
намазка
Печенье песочное
Суп
Нутовый паштет
Винегрет
Торт Черный лес
Соевое мясо
Сейтан заготовка с тофу
Тефтели соевые паровые
Дал со шпинатом
Шоколадный кекс с вишней
Фалафель с капустой, жар.
Фасолада
Суп грибной
Оливье
Дал
Суп-пюре из тыквы
Борщ
крем белковый
Масляный крем на швейцарской меренге
крем Шибуст
Русский зефир
Ягодный сорбе с корицей и имбирём
Печенье ТЮИЛЬ. Вариант 3 (закусочный)
Печенье ТЮИЛЬ. Вариант 2 (без АФ)
Печенье ТЮИЛЬ. Вариант 1
Печенье кукурузное
Торт Птичье молоко
Сорбе из клубники
Мороженое Крем-брюле
Алу Гауранга
Ягодный сорбе
Котлеты грибные
Напиток Байкал
мивина
Оливье
Клюквенный сорбе
Крем-брюле
Картофельный отвар
Блины
Суп из маша
Папапдам
Коктейль для Гауры, 1 порция
Молоко сухое 1,5% укр.
Апельсиновый мусс
Безе
Бисквит
Картофель с паниром и помидорами.
Чапати
Фасоль с паниром в томате.
Гороховые палочки
Фасоль отварная
Котлеты из фасоли
Рисовая молочная каша
Суп с паниром
Хумус мой
Нут отварной
Нут в томатном соусе
Ленивые вареники
Рассольник
сейтан в соусе
Имбирь цукаты
Соус творожный
Запеченные картофельные дольки
Нутовый омлет, заготовка
Мука гороховая
Сок клубничный в тетрапаке
Сейтан в томатном соусе, запеченный.
Сейтан заготовка
Глютен сухой
Сыр "косичка"
Хрустики-хлебцы
Дал из красной чечевицы
Торт "фрезье"
Кхандви
Кичри
Суп из фасоли
Паштет из фасоли
Гречка отварная с маслом
Рис отварной с маслом
Намазка из творога и нута
Овсянка с молоком
Нут со сметаной
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
50
Юджин (кето+ИГ)
17-09-2025
Кошечки + еда = видео
В инете очень популярна тема кошечек. Один знаком...
3
45
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
2
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%