База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат фруктовый
витаминный комплекс
омега-3
Салат из пекин капусты и помидора
Салат из квашеной капусты
Салат буряк+перец+огур
вафли
активия
Салат метелка
Салат из овощей
Винегрет
Омлет(4) со шпинатом
Чечевица пюре
Биточки куриные
вечерний коктейль
моцарелла
пирог с фруктой
коктейль вечерний
коктейль
гриб муэр
свекла с майонезом
гриб муэр
оладьи морковные
свекла отв с морковчой
ЙОГУРТ акт данон
йогурт Агуша
омлет
десерт машенька
пирожки с капустой
неуробекс
суп гречневый
суп овощ без картофеля
оладьи с фруктой
капуста тушеная с грибами
Салат из Морской Капусты "Сахалинский" (Noris)
котлеты мяс+капуста
греческий ойгурт
цезарь с йогуртом
суп овощной
салат цезарь
шарлотка
молочный суп
капуста пекинская
ложный плов
салат из пекин капусты
сосиски индиш
торт пьяная вишня
йогурт селян
окрошка
суп картофельный
картофель молодой
оладьи из кабачков
Салат со св капусты с перцем
молозиво
килька в томате
салат из редиса
вареники ленивые
фибрент+йод
десерт сметан
толстолобик
салат огурцы и помидоры
сыр кисломолочный
лаваш с корей морковью
коржи наполеон
лаваш с зеленью
закваска нежирная
запеканка
чечевица с печенью
тунец в масле
хлеб донбасский
конфета из овсянки
хлебцы
отбивная куриная
лист салата
сыр зернистый
вода Мирненская
салат из кольраби
салат из мор кап сельдерей
сырники
мука пш ржаная обд
сырники
буженина нежир
шоколад
запеканка творожная
коктейль
смесь хлопьев
ШАМПИНЬОНЫ тушеные
йогурт 2.5 степной
кура дом
куриная грудка
пеленгас отварной
филе куриное
яблоки семеренка
Фибрент+йод
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Радмира
2025-05-18
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром
Автор
Veronika
83.3
6.5
2.3
8.4
0
2
3
Капуста с мясом в духовке
Автор
Надежда
83.4
8.7
3.6
3.8
14
3
1
Тыквенный суп с креветками
Автор
Елена Образцова
76.9
8.8
2.2
5.6
8
0
2
Интересные блоги
Светлана
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...
20
141
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
13
82
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
74