База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус сметанный с грибами
Мороженое
Мармелад без сахара
Пастила без сахара
Скумбрия тушёная с овощами
Батончик протеиновый
Ролл запечённый якудза
Ролл Филадельфия дуэт
Ролл горячий с лососем
Протеиновый коктейль
Протеиновый батончик(шоколад)
Протеиновый батончик(арахис)
Протеиновый батончик(кокос)
ПП хлеб
Тушеное мясо с картофелем
Сервелад "Европейский"
Суп куриный
Салат мимоза
Котлеты
Горбуша тушёная с овощами
Картофель тушёный со свининой
Желе с какао
Суп гороховый с курицей
Салат "Оливье"
Печень говяжья су-вид
Запеканка с фаршем и капустой
Мясной кексик
Грудка тушёная с грибами и сметаной
Салат с копчёной грудкой
Салат с крабовыми палочками
Грудка жареная с грибами
Капуста тушеная
Запеканка творожная с бананом
Бедрышки тушёные с грибами
Печень куриная тушеная
Салат куриный с солёными огурцом
Трюфели из фасоли
Пелядь на пару
Гречневая каша, рассыпчатая
Печень говяжья,тушеная
Горошница
Творожная запеканка с бананом
Суп гороховый с грибами
Смузи
Минтай запеченный
Печень говяжья (запеченная)
Запеканка кабачковая с курицей, грибами и сыром
Сыр "Костромской"
Грудка запеченая
Фасоль "моя"
Колбаса Докторская "Равис"
Лесные грибы замороженные
Сосиски сливочные Равис
Томатная паста "Красная цена"
Колбаса Экстра
Батон Федоровский
Пломбир
Свиные фрикадельки
Куриные фрикадельки
Оладьи кабачковые
Булочки творожные
Скумбрия запеченная
Куриные тефтели
Гречка с окорочками
Кабачковая запеканка с фаршем
Кабачок жаренный с яйцами
Шарлотка
Квас"Мэри"
Окрошка
Гречка с фаршем
Отруби очищающие
Клетчатка "Витаминная поляна"
Отруби овсяные
Рагу овощное
ванилин
Творог 0%
Винегрет
Майонез Мечта хозяйки
Плов с курицей
Омлет с овощами
Гречневая лапша
Творожный десерт с бананом
Перловка с курицей и грибами
Пирог с консервой
скумбрия консерва
Мука льняная
Мука цельнозерновая
Рыба в омлете
Отруби со свеклой
Клетчатка"Кедровый орешек"
Суфле из печени
Котлеты
Йогурт домашний
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
2
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0