База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грудка тушёная со сметаной
Соус сметанный с грибами
Мороженое
Мармелад без сахара
Пастила без сахара
Скумбрия тушёная с овощами
Батончик протеиновый
Ролл запечённый якудза
Ролл Филадельфия дуэт
Ролл горячий с лососем
Протеиновый коктейль
Протеиновый батончик(шоколад)
Протеиновый батончик(арахис)
Протеиновый батончик(кокос)
ПП хлеб
Тушеное мясо с картофелем
Сервелад "Европейский"
Суп куриный
Салат мимоза
Котлеты
Горбуша тушёная с овощами
Картофель тушёный со свининой
Желе с какао
Суп гороховый с курицей
Салат "Оливье"
Печень говяжья су-вид
Запеканка с фаршем и капустой
Мясной кексик
Грудка тушёная с грибами и сметаной
Салат с копчёной грудкой
Салат с крабовыми палочками
Грудка жареная с грибами
Капуста тушеная
Запеканка творожная с бананом
Бедрышки тушёные с грибами
Печень куриная тушеная
Салат куриный с солёными огурцом
Трюфели из фасоли
Пелядь на пару
Гречневая каша, рассыпчатая
Печень говяжья,тушеная
Горошница
Творожная запеканка с бананом
Суп гороховый с грибами
Смузи
Минтай запеченный
Печень говяжья (запеченная)
Запеканка кабачковая с курицей, грибами и сыром
Сыр "Костромской"
Грудка запеченая
Фасоль "моя"
Колбаса Докторская "Равис"
Лесные грибы замороженные
Сосиски сливочные Равис
Томатная паста "Красная цена"
Колбаса Экстра
Батон Федоровский
Пломбир
Свиные фрикадельки
Куриные фрикадельки
Оладьи кабачковые
Булочки творожные
Скумбрия запеченная
Куриные тефтели
Гречка с окорочками
Кабачковая запеканка с фаршем
Кабачок жаренный с яйцами
Шарлотка
Квас"Мэри"
Окрошка
Гречка с фаршем
Отруби очищающие
Клетчатка "Витаминная поляна"
Отруби овсяные
Рагу овощное
ванилин
Творог 0%
Винегрет
Майонез Мечта хозяйки
Плов с курицей
Омлет с овощами
Гречневая лапша
Творожный десерт с бананом
Перловка с курицей и грибами
Пирог с консервой
скумбрия консерва
Мука льняная
Мука цельнозерновая
Рыба в омлете
Отруби со свеклой
Клетчатка"Кедровый орешек"
Суфле из печени
Котлеты
Йогурт домашний
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14