Йога дома- для вас реальность??

Это точно!

 Очень жизненно ))  

ахахахах в самую точку,дома вообще не возможно спокойно заниматься

Ой, у меня дети уже совсем большие, уже не мешают, но вот собака, кошка и муж создают точно такую же атмосферу ))
В парке в 3 минутах ходьбы от дома все лето бесплатно можно 2 раза в неделю заниматься йогой и 2 раза в неделю танцевать с учителями из школы танцев Папунаишвили (обалденные ребята и он сам практически всегда приезжает). Но как пойти в парк на 2 часа в день и не взять собакина на прогулку? Или как сначала 2 часа танцевать, а потом еще и на прогулку на час идти? Кто будет работать, мыть, кормить и стирать? )))
Были девочки, которые пытались на йогу с собачками приходить, но вся группа в результате восторгается псинками, псинки вылизывают всем уши и никакого созерцания ))

если только в ночи

Дома не могу заниматься вообще.

У меня не особо много вариантов, занимаюсь пока только дома из-за удаленности спорт. зала, либо когда сын в садике, либо вечером, когда спит, иначе будет как на второй картинке.

Barbariska написал:
Для меня дома не вариант, только спортзал.

аналогично! И хоть мне никто не мешает -занимайся сколько влезет,нет! Мне надо.чтобы над душой тренер стоял и коллектив тоже мотивирует,я старюсь быть лучше всех  

Включаю упражнения на компьютере и мой сыночек рядом пытается делать тоже. И весело и полезно. А ещё он любит подтягиваться на туниках на улице(а помогает мама своими мышцами ) 

Вита Сон, ну что сказать-спортивная семейка!!!

Olga Volga, благодаря сыну отложила вязание в сторону и теперь, почти, веду активный образ жизни

Вита Сон, как здорово!! Ну вот что бы мы делали без наших детишек??? 

Olga Volga, вес лишний не набирали во время ГВ  , печеньки не перекусывали, кофетки за компанию не уплетали

мне нереально, я люблю сосредоточится и сделать, а когда кто-то мешает я раздражаюсь и заканчиваю упражнения.

Mom Girl, согласна, если иметь ввиду именно йогу, где нужен фокус внимания...

Mom Girl, так он всегда рядом. Детёныш! Часть тела, почти  Остаётся только превратить его в дополнительный вес на ноги(когда сидишь с вязанием , а он на ногах катается), на грудные мышцы(лёжа утром на кровати на спине, поднимаешь и опукаешь, чтоб поцеловать) и т.д.

Вита Сон, у меня очень активная непоседа со своенравным характером и если ей что-то не нравится, то это надолго испорченное настроение. Я выбрала для себя бег по утрам, чтобы спокойно подышат  на свежем воздухе.

Mom Girl написал:
подышат

подышать 

Mom Girl, кстати-отличный вариант нагрузки!!! Я тоже устраиваю себе пробежки-это как медитация наедине с собой)))

Olga Volga, да-да) я не очень спортивный человек, но этот вариант меня пока не напрягает, а наоборот доставляет удовольствие 

я занималась, нравилось

Мне кажется, вполне можно было бы дома заниматься йогой, но только когда уже есть опыт и уверенность, что все делаешь правильно. А если начинающий, то лучше под присмотром, где и поправят, и объяснят. Мне дома никто не мешает, но неуверенность не дает сосредоточиться...