Блог
Войти
Алина Пешевец
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алина Пешевец
16.09.2017 20:49
Сегодня началась 4 неделя занятий!!! Уже сброшено 6 кг. По-моему, хорошее начало) Буду надеяться на ...
Сегодня началась 4 неделя занятий!!! Уже сброшено 6 кг. По-моему, хорошее начало) Буду надеяться на успех)))
3
1
Алина Пешевец
29.01.2016 20:06
Я очень хочу стройное тело... плоский животик, худенькие ножки... Подскажите кто нибудь хорошие упра...
Я очень хочу стройное тело... плоский животик, худенькие ножки... Подскажите кто нибудь хорошие упражнения!!! Буду очень благодарна)))
3
33
Алина Пешевец
29.01.2016 16:56
И так сегодня начинаем!!!! Через месяц день рождение... Цель: `Ну хотя бы 5 кг`....ВПЕРЁД!!!
И так сегодня начинаем!!!! Через месяц день рождение... Цель: "Ну хотя бы 5 кг"....ВПЕРЁД!!!
2
12
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Елена
23-09-2025
ВАШ репост может спасти жизнь Риччи
Очень прошу о максимальном перепосте https://vk.co...
7
100
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
1
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Банановые вафли
Автор
Море Перемен
191.2
8.6
4
29.8
6
3
6