База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат весенний
Батончик мюсли злаки с клюквой
Скрабик для кишечника
червячки
киндер сюрприз
Куриное филе по-французски
коктейль йогуртный банан 2%
сыр плавленный с заменителем молочного жира
Сыр колбасный копченый Белорусский 40%
Карп горячего копчения
Салат курица с морской капустой
Курица с овощами
бедро птицы копчено-вареное
спаржа с яйцом
Икра грибная
Сыр плавленный Минчанка колб. копч. 40%
Бедро цыпленка бройлера
Куриный фарш с грибами под плавленным сырком
Капуста брокколи Полтино замороженные
шампиньоны нарезанные замороженные Зимняя Радуга
Творог рассыпчатый 0,5% Хуторок Савушкин
Биотворог
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%