База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат весенний
Батончик мюсли злаки с клюквой
Скрабик для кишечника
червячки
киндер сюрприз
Куриное филе по-французски
коктейль йогуртный банан 2%
сыр плавленный с заменителем молочного жира
Сыр колбасный копченый Белорусский 40%
Карп горячего копчения
Салат курица с морской капустой
Курица с овощами
бедро птицы копчено-вареное
спаржа с яйцом
Икра грибная
Сыр плавленный Минчанка колб. копч. 40%
Бедро цыпленка бройлера
Куриный фарш с грибами под плавленным сырком
Капуста брокколи Полтино замороженные
шампиньоны нарезанные замороженные Зимняя Радуга
Творог рассыпчатый 0,5% Хуторок Савушкин
Биотворог
Новые рецепты
Треска запечённая
Автор
Наталья
74.4
13.4
1.5
1.2
0
0
0
Вафли из творога и банана
Автор
Елена Образцова
164.5
14.2
4.8
15.7
7
0
0
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
1
0
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
18
73
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
7
59
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%