База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
щи из косули
изюм светлый
микс соков
отруби хрустящие овсяные
черника с лютеином
суп масурдал
масурдал суп из чечевицы
куряга
коктейль Крем Брюле
гематоген детский
толстолобик
фасоль запеченная в томате ПИКАНТА
белый йогурт
сыр филадельфия
грудка с овощами
салат с ананасом
паштет печеночный
горбуша свежая
горбуша тушеная
РЫБНЫЙ СУПЧИК
тунец натуральный БАРС
фасоль овощная сказка
сыр Витязь
творог данон 5
греча отварная
КАГОР ДЕСЕРТНЫЙ
клетчатка сибирская
бородинские хлебцы тоненькие
хлебцы с отрубями
пшенично-ржаные
хлебцы ржаные с топинамбуром
йогурт данон натуральный
катык обезжиренный
мульти протеин
вафельный хлеб
продукт йогуртовый 1,2
Биобаланс кефирный 1
творог 5 простоквашино
алоэ напиток
фитнес фитоведа
протеиновый батончик
томатный суп с базиликом
комплекс пищевых волокон
бифилайф
мука льняная полуобезжиренная
белковый батончик для похудения
белок формула 3
протеиновый коктейль
слим мюсли копм леовит
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1