Блог
Войти
Ольга Ахметшина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Ахметшина
04.04.2016 18:14
http://www.youtube.com/watch?f... (http://www.youtube.com/watch?f... как убрать живот http://www.you...
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=d54yJwXhUXo
как убрать живот
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=J1ZqpLTU704
2
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
164
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-09-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0