Дорогие девушки и юноши! Мне, после каждого снегопада нужно чистить большую территорию. Вот и сегодн...

Может я ошибаюсь, но если например прополка и перекапывание огорода, это же почти каждый день там копаешься, то нужно поменять в личных данных интенсивность труда, ну а если это например 1-2-3 раза в неделю, можно и лёгкой аэробикой записать. Могу конечно ошибаться, может более опытный кто подскажет...

Я бы добавила , как не интенсивная кардио тренировка  мин 30, 

Елена Климентионок, 
Да, огород с весны и до снега - каждый день, но примерно по 1-1.5 часа. Наверное не имеет смысла менять интенсивность, ведь остальное время проходит сидя. Просто записывать как легкое кардио на воздухе, вот только какое? Я пока свою чистку снега записала как ходьбу 6 км\ч 30 минут.

Наталья Сахарная, 
Спасибо, примерно так я думала.