База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Индейка с овощами
салат греческий
сыр фиета
суп борщ
блинчики)))
рататуй
суп полебка
творог 25
хлеб украинский маленький
минтай жареный
творог2
каша гречневая
говядина отварная
пюре из картофеля
гуляш куринный
помидоры со сметаной
салатик крабик
майонез на перепелином яйце
батончик иммунит.
батончик контр.вес
колбаса вареная куринная
творог с сахаром
печенюшки слоеные
чай с мятой
крокант
салат из огурцов с помидорами с маслом
крошка лева конфета
булочка с изюмом
салат из риса с семгой
семга натуральная с/м
блинчики
омлет 2
салат из св. капусты
макароны по-флотски
окрошка
омлет
иммунолакт со злаками 2,5%
творог 5% с сахаром
каша мюсли
сырок топтыжка со сгущенкой
вафли мягкие с вишней
салат с морковкой по корейски и крабовыми палочками
курица жареная
пирог
батончик Nestle Fitnes с шоколадом
хлеб тибетский
филе грудки запеченое с чесноком
каша гречневая
шарики шоколадные праздник сластены
био баланс черника-злаки
фарш говяжий
витамины Vitrum Prenatal Forte.
каша пшеничная на молоке
хлебцы вафельные ржаные
йогурт чернослив ижмолоко
батончик рот фронт
кефир фитнес 1%
оладушки
кофе
творог
хлебцы самарские
хлеб вафельный
ролл
ролл с огурцом
зеленый чай
добрянка
крабовый
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
47
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53