| Шпинат (Варка без слива) | 200 г |
| Картофель (Варка без слива) | 350 г |
| Лук репчатый (Жарка) | 200 г |
| Вода | 500 г |
| Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Кипячение) | 700 г |
| Масло подсолнечное | 30 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 53.5 кКал | 3.18% | |
| Белки | 1.9 г | 2.5% | |
| Жиры | 2.6 г | 4.64% | |
| Углеводы | 5.4 г | 2.47% | |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
| Вода | 88.3 г | 3.88% | |