+22. Любовь, однозначно!

Прогулялись к речке, на луг. Поиграли с собаками)) нравятся такие дни, солнечные и спокойные.

Хочется чего-то творожного.. но неуверенна, что договорюсь с собой. Мой организм очень чудно на такие вещи реагирует - отек, могут быть маленькие воспаления или вздутие. Только недавно мне это дошло... Все отрицала)) и запах свежих молочных продуктов не нравится - а вот аромат свежеиспечённой запеканки ой как люблю)))

Интересно,какого мое желание будет к утру?) Быть или не быть?)))

---- воспоминания с лета)

Сегодня нежданно-негаданно пробежала немного больше, чем планировала..
Это такое удовольствие - бегать и не думать о том, сколько осталось.. Это такое удовольствие - бегать, когда ножки здоровы, а тело радуется каждому шагу))

Бегайте в удовольствие!

только вернулась домой) около 4 часов прогулки на самокате - я счастлива!)))

Возвращаюсь к нормальному рациону - больше 1300 ккал - сильно похолодало и я обнаружила, что ранее идеально сидящие весенние джинсы смотрятся уже отнюдь неидеально, а ножки - как раз по-летнему стройненькие.
Дальше корректировать вес не хочу. Достаточно. 
В зеркале себе нравлюсь)) 
Мое настроение очень схоже с волночками.. а порой с тучками.. Тучными такими))
Вчера оно было милым светло-сереньким облачком, а сегодня стало настоящим тучищем лилово-серого цвета:cry:На тренировку я в таком настроении ехать не рискнула, зато выпила вкуснейший кофе рядом (в кондитерской).

Завтра обещают солнышко, надеюсь, мое настроение тоже в него превратится)) хотя и такая меланхолия приятна.. природа настроений изумительна порой!

176 см / 52 кг

Готовила сегодня кокосово-творожные шарики.. Понравилось!
*фотографию прикрепила

Примерно неделю назад заметила, что конфеты с кокосом мне нравятся не столько из-за шоколада, сколько из-за начинки и захотела сама приготовить))
Сегодня сие действо свершилось!

День необычный.. начался примерно в 5-30)) Весь день где-то гуляю, с кем-то говорю, что-то делаю.
Около 3-х смогла попить спокойно кофе с красивым макарунчиком с соленой карамелью (мое знакомство с этими красавчиками продолжается: 
1 - козий сыр и белые грибы
2 - дор блю и груша
3 - соленая карамель
= пока что в фаворитах остается первый) :)

Очнулась только что, в 8 вечера - заполняя дневник, обнаружила "что-то много я ем".. а потом посмотрела на часы)))

Сумбурный день, но я в восторге от него!

вес - 53 кг
рост - 176 см

*настроение шикарное, несмотря на тучки и дождь - такое лето мне по душе!

Волшебного дня всем! :party:
Сегодня впервые в жизни попробовала макарун (фотографию прикрепила) :) 
Откровенно говоря, мне понравилось))) Ожидала, что он будет несусветно сладким, но в нашей кофейне он казался совсем другим.
Взяла с белыми грибами и козьим сыром... 
Макарун бирюзового цвета с золотистыми брызгами (как от акриловой краски:dance:), внутри нечто, похожее на трюфель.. пралине.. трюфельное пралине (?)
Впечатление, что этого кроху принесли откуда-то с Зазеркалья, прямо от Чеширского кота)))
Грибная нотка приятно оттенялась хрустящей сахарной оболочкой.
Знакомству рада)

Вообще заходила в кофейню за латте.
Взяла с лавандой - как же она мне нравится!
Нежность напитка играет с ее вкусом потрясающе! А макарун был ооочень кстати))
Нашла рецепт приготовления лавандового латте дома... Попробую))

За последние 5 дней было съедено, полагаю, около 2 кг бананчиков (без кожуры), килограмчик черешни, столько же клубники и около 1,5 кг малины. Про овощи я вообще молчу. Все. Объелась))

Объелась на столько, что утром захотелось кус-куса и теплого салата с обжаренными овощами..
-----------------------------------------------------

А как вы относитесь макарунам?)

----------------------------------------------------

*вес 53 кг
*рост 176 см

Организм, мягко говоря, в шоке :D:D:D от количества фруктиков, ягод и овощей в рационе, но не спешит просить что-то типа каш и т.д. - реагирует на них по-прежнему равнодушно:|
Сегодня после длительного перерыва выпила кофе..
Повременила пару дней, переживала за то, как отреагируют на сие чудо почки.. Пока что молчат, недовольства не выражают. Надеюсь, ощущаю их вердикт корректно))
Удовольствие от кофе после паузы нереальное:party:

После вчерашнего вечернего случайного трипа по городу тело на теннис ехать не захотело, единственное, на что согласилось пока что, так это на йожные потягушечки))) 

День потрясающе спокойный, но эффективный. Голова занята анализом прочитанных романов (попалась я снова на них - причем современные - неополитанский цикл Элены Ферранте - 3-ю из 4 частей почти проглотила) :party: , а также моих привычек. Это занятно))

Порой ооочень хочется шоколада с орехами (ПМС дает о себе знать, видимо), сегодня обошлась только кешью. Но еще не ночь..))

*вес 53 кг
*рост - 176 см

Июнь. Жара. Хочу к этому озеру!)

Сегодня много рисовала, фотографировала... И мне немного перепало - захотела опубликовать этот маленький домашний результат тут 😊😊😊

Солнышко спряталось и периодически пытается показаться из-за снежных туч -
потому наблюдаю за танцами ажурных снежинок и поедаю все оранжевое и желтое.

Последнее время питаю страсть к цитрусовым.
Ложусь оооочень поздно - такое впечатление, что внутри не дающий спать "мотор". Если моему организму так нравится, почему бы и нет? Потом отосплюсь - когда захочется🌸🌸🌸

Пью достаточно много кофе.. с молоком) Зависимости пока что не заметила. На эмоцию - вроде бы тоже не подсела.. Ключевое слово вроде..))😊

Примерно в таком ритме кофе-цитрусовые-шоколад почти прошел.. пролетел весь февраль. Завтра весна по календарю... Выглядываю в окно и не верится.

Попытаюсь выйти из зимней спячки. И шоколад.. Хотя бы к 25 г в день свести, ради приличия))

Рост 176 см
Вес 54 кг