База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый салат
Майонез
Гранола
Зеленый борщ
Морковник
Шпинатный торт
Слоеное тесто
Медовик
Гороховый суп 2
Песочные трюфели
Пирог с рикоттой и шпинатом
Воронежский кекс
Шарлотка
Гуляш
Тыквенные оладушки
Штрудель со шпинатом и рикоттой
Штрудель с яблоками
Колсло
Маффины
Каннеллони с риккотой и шпинатом
Цветная капуста в кляре
Кефирные маффины
Коктейль "Витаминный"
Баклажаны с риккотой и шпинатом
Салат "Листовой"
Заправка "Винегрет"
Бешамель
Хлебушек ржаной
Какао
Князь
Кале
Шоко
Слоник
Витамины
Сирко
Салат "Mix"
Рикотта
Мороженка
Песто
Тортик "Блаженство"
Сушки
Картофель по-деревенски
Салат "Апрель"
Томатно-фасолиевый супчик
Печенье "К чаю"
Фалафель
Кофе
Лимонник
Бурфи
Пророщенная пшеница
Печеньки
Карбонара
Бурек
Маковый рулет
Салат "Витаминка"
Капустный шницель
Печенье "Яблочко"
Бисквитный рулет
Вит бат
Супчик с галушками
Dulce de leche
Блинчики
Витаминный батончик 2
Фасоль по-весеннему
Бисквит
Чечевичный суп
Семена Чиа
Котлеты из цветной капусты
Харчо
Витамин D
Козинаки
Салат с селером
Zink
Multi B Complex
Гороховый суп
Плов
А-ля сгущенка
Быстрые булочки
Злаковый хлеб
Хамраши
Легкий тортик
Грибной супчик
Ньокки
Морковь с чесноком
Севиче
Сметанный крем
Мармелад
Гренки
Болоньез
Картофельные розочки
Драники
Салат "Редис и руккола"
Свекольный салатик
Печеночный паштет
Куриный супчик
Чиабатта
Супчик "Минутка"
Тертый картофельный пирог
Вода
Винегрет
Тосканский суп
Сырники
Жульен
Ленивые вареники
Капустная запеканка
Борщ
Стручковая фасоль с грудкой
Морковный суп
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10