База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
бульон из пикши
пикша отварная
куриные крылья с морковью
каша овсяная с клубникой (геркулес)
шницель куриный
ПИРОГ ЖАР. С КАРТОШКОЙ
салат с корейской морковкой
десерт творожный 2
туш. свинина моя
овощное рагу
уха моя
батончик фруктовый
подлива свинная
лимонная вода
комбилипен
котлеты из курицы
сыр хохланд
коржик
суп из хоки
творог с чесноком
котлеты куриные с сыром
картошка с копсеностями
торт желейный
горох
куриные грудки в мультиварке
куриные крылья в кисло-сладком соусе
куриные крылья
желе творожно-шоколадное
какао белый мишка
торт мой(шарлотка)
салат из кальмаров
цинкит
рыба хоки тушеная
рыба хоки
паштет куриный
супрадин
шаурма
рагу овощное
творог мягкий
котлета из птицы
индейка
картошка в сметане
творог с малиной
щи из телятины
плов из телятины
йогурт термостатный персик
колбаса украинская куриная
ВИНО ДОМАШНЕЕ
слобода
хашлама
колбаса сладкая
роллы
компливит сияние
пасха
каша пшено
салат
борщ грибной
капуста тушеная
кальмары тушеные
КАПУСТА ПО ЯПОНСКИ
хворост постный
шарлотка постная
капуста тушеная
сало копченое
творог с бананом
творог обезжиренный
картошка туш с курицей
салат из фасоли
кефир обезжиренный
сырок дружба
чудо творожок клубника-земляника
скумбрия тушеная
КУРИНЫЙ СУП
хлеб молочный
пироженое устрица
салат овощной
салат из кальмаров
салат из пекинской капусты
творог зернистый
маслята соленые
маслята соленые
хлопья любятово кукурузные
минтай отварной
салат из крабовых палочек
спаржа по корейски
БУЛЬОН КУРИНЫЙ
МАЖИТЕЛЬ
САЛАТ
грудка куриная отварная
грудка куриная отварная
куриные бедра в собственном соку
чио рио
МОРС БРУСНИЧНЫЙ
паштет постный
хлебцы елизавета
суп грибной
арахис соленый
мини-круассан
картошка с ливером
блины
солянка
салат мой
салат цезарь
КАША ДРУЖБА
рулет куриный деликатесный
булочка солнышко
ЩИ ИЗ СВИНИНЫ
рулет из лаваша
суп на курином бульоне
сырок творожный
борщ
салат из свеклы
котлеты рыбные
суп овощной
биойогурт
салат свекла и кукуруза
йогурт данон
салат из свеклы
куриный рулет
СУП КУРИНЫЙ С ЛАПШОЙ
САЛАТ ОВОЩНОЙ
салат овощной
икра кабачковая
хлопья кукурузные
биомакс яблоко и злак
десерт трюфельный
куриная копченая голень
бифидок
каша пророщенная пшеница
хлопья пророщеной пшеницы
йогурт фрутис
рис отварной без масла
печень тушеная
каша овсяная с земляникой
салат оливье
кукуруза сахарная
хлеб дарницкий
суп рыбный
сыр джилл
кефир обезжиренный
КОФЕ РАСТВОРИМЫЙ
куриные крылья копченые
чай брук бонд
куриные бедра тушеые с овощами
хлеб с отрубями
творог
Элевит
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%