Блог
Войти
Людмила Людмила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Людмила
30.01.2017 15:50
Эх, говорят , что понедельник день тяжелый!)) А у нас он какой то веселый получился))))У сотрудницы ...
Эх, говорят , что понедельник день тяжелый!)) А у нас он какой то веселый получился))))У сотрудницы день рождения))) иииии вся диета в тар тарары))))
1
7
Lyuda
30.01.2017 15:54
Людмила Людмила
30.01.2017 16:03
Lyuda Lyudmila
, спасибо))))и Вам легких трудовых деньков)))
Светлана
30.01.2017 16:03
Вам можно
Людмила Людмила
написал:
иииии вся диета у тар тарары))))
Вы уже стройняшка!
Людмила Людмила
30.01.2017 16:04
Светлана Казакова
, ну ведь совершенству нет предела))))
Светлана
30.01.2017 16:08
Людмила Людмила
, эт точно
Людмила Людмила
30.01.2017 17:16
Светлана Казакова
,
Елена Богданова
30.01.2017 17:41
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
93
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55