База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекла с чесноком
криспы ржаные
гречневая каша
морковь с чесноком
биойогурт активиа
рагу из курицы и зеленого горошка
зеленый горошек
салат пекинский
творог мягкий обезжиренный
пирог с горбушей и рисом 09.02.16
рис отварной
тесто дрожжевое аппетитное
говядина в фольге
мойва копченая
запеканка творожная
Витаминный с корейской заправкой для капусты
заправка Чим-чим
Суп со стручковой фасолью
пельмени мишкинские
творог данон
Йогурт со вкусом банана
пшеничный хлеб с дурум 04.02.16
Горбуша под омлетом, запеченная в духовке.
греческий 03.03.2016
пряники "Петродиент" на фруктозе с начинкой
Хлеб пшеничный с отрубями и дурум
мука из твердых сортов пшеницы дурум
рагу со свининой и грибами
Гречневый суп с грибами
морковь со свеклой по-корейски
индана
Бигус со стручковой фасолью
греческий салат мой
Салат капустный с болгарским перцем
суп гороховый с копченостями
Чай со сливками
Суп-кулеш с пшеном.
Рис в мультиварке
Салат капустный витаминный.
Горбуша из пены
Горбуша в сырно-сметанном соусе.
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
6
4
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
5
13
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-03
Калорийность:
1370 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50