База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковая икра
Тыквенно-творожная запеканка
Био йогурт
Суфле
Суп сырный
капуста тушеная с яйцом
Ржаной хлеб со льном
курица с икрой
Подлива
Винегрет
Салат тунцовый
Ризотто
суп с фрикадельками
Суп с капустой
Мясной хлеб
Хлеб био
Чили
Паштет куриный
Хлеб белый домашний
овощное рагу
Сырники
тунцовый салат
шарлотка
капустный салат
Овсяное печенье (домашнее)
ГРИБНУШКА
Рулет с капустой
творожный пирог
тесто
блины
Гречка тушеная с мясом
Бефстроган
Карпачо из курицы
Уха
Рыбный пирог
Тыквенный суп-пюре
Запеканка творожная
Ленивые голубцы
салат для цензаря
Запеченая свинина
Белый чай
Куриный суп с вермешелью
Белково-отрубной хлеб
Салат дуболистый
Пельмени свино-говяжьи
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%