Продукты созданные в приложении
- Йогурт Греческий
- Вареники с капустой
- Йогурт с малиной
- Рагу с курицей
- Йогурт Ирбитский
- Йогурт из Талицы
- Салат с тунцом
- Салат с пекинской капустой
- Паштет из куриной печени ?
- Соевый соус тирияки
- Бурый рис с овощами
- Уха из горбуши с пшенкой
- Смесь семян
- Десерт творожный с бананом
- Десерт творожный с персиковым вареньем
- Хлеб из сечки и геркулеса
- Суп со свининой 2023
- Заливное из курицы (белок)
- Эклеры с крем-брюле
- Чебупели сочные с мясом
- Суп с гречкой
- Сыр домашний ?
- Чайный гриб ?
- Какао золотой ярлык ☕
- Какао-порошок золотой ярлык?
- Цикорий растворимый ☺
- Цикорий растворимый порошок
- Кофе без всего
- Винегрет ноябрь
- Рагу с печенью говяжьей и овощами.
- Ленивые голубцы из курицы. Мои.
- Козинак подсолнечный
- Доширак
- Капуста тушёная со свининой октябрь
- Яйца с хлебом
- Торт морковный
- Сердечки куриные моё
- Гемотоген
- Кальмары мои
- Манник с какао
- Шоколадная колбаса моя
- Капуста тушеная моя
- Оладьи овсяные
- Манник
- Плов фальшивый
- Ёжики из куриной грудки
- Каша пшённая
- Винегрет мой
- Торт шоколадный свой
- Гороховая каша моя
- Супчик с фрикадельками
- Овсянка моя
- Творог обезжиренный Ирбитский
- Щи из квашеной капусточки
- Отруби ржаные мои
- Печень в томатной пасте
- Пюрешка из картошечки
- Макароны запеченные с сыром
- Харчо из курицы
- Компот
- Панангин
- Подлив кабачок с курицей в сметане
- Кокосовая стружка
- Какао
- Пирог заливной с творогом
- Перловая каша с тушенкой
- Суп с рисом и курицей
- Голубцы ленивые
- Фарш для ленивых голубцов
- Скумбрия под шубой
- Кекс с ягодами
- Суп-пюре с грибами
- Воздушная пшеница
- Лапша Ролтон 19 октября
- Курочка в помидорах
- Чай из липы
- Куриная грудка с овощами 20 августа
- Гречневая каша 20 августа
- Сыр сливочный
- Баклажаны в аджике
- Печень говяжья с овощами 28 февраля
- Минтай с грибами.
- Тефтели 20 февраля
- Свинина тушеная 19 февраля
- Салат из морской капусты.
- Суп со звездочками мой
- Коктейль молочный 19 января
- Коктейль освежающий 18 января
- Гречневая каша по купечески 17 января
- Сосиска в тесте с сыром
- Штрудель с маком
- Ёжики
- Шоколадные подушечки
- Запеканка со свининой и картофелем 11 января
- Фарш свиной
- Фарш свиной
- Салат Витаминка 10 января
- Кукурузная каша 8 января
- Тефтели в сметане 4 января
- Уха из горбуши 4 января
- Творожники
- Рис 2 января
- Тефтели 2 января
- Оладьи 2 января
- Бедра куриные в сметане 29 декабря
- Пюре картофельное 29 декабря
- Крылышки куриные жареные 26 декабря
- Спагетти
- Супчик с курицей 25 декабря
- Подлив с курицей 24 декабря
- Гороховая каша 24 декабря
- Капустный суп 2 декабря
- Картофель с курицей
- Курочка с овощами
- Куриная грудка 19 ноября
- Кабачковые оладьи
- Кофе с молоком без сахара
- Гречневая каша с овощами
- Горбуша запеченная в сметане
- Пюрешка без масла
- Рис с овощами
- Смузи
- Отруби
- Борщ
- Икра кабачковая
- Куриный суп с капустой
- Перловка
- Котлеты рыбные (минтай)
- Рассольник
- Гороховый суп со свининой
- Бёдра куриные в микроволновке
- Морская соль
- Ребра свиные варено-копченые
- Суп-пюре с тыквой и горохом
- Штрудель с яблоком
- Сосиска в тесте
- Печень говяжья с тыквой
- Тыква с луком
- Минтай в микроволновке
- Хлеб домашний
- Крылышки в микроволновке
- Макароны
- Оладьи из тыквы
- Бёдра куриные со сладким перцем
- Суп пюре
- Капуста тушеная с куриным филе
- Творожная масса
- Тефтели мясные в подливе
- Фрикадельки из минтая
- картошка жареная
- Кисель витаминный
- Гречневая каша
- Творог 23%
- Печень говяжья с овощами
- Рагу
- Хлебцы молодцы
- Гороховый суп
- Арахис в какао
- Омлет
- Хрумстик
- Суп перловый
- Овсянка
- Подлива с курицей
- Пюре картофельное
- Чай с сахаром
- Рисовая каша
- супчик со свеклой
- макароны с тушенкой
- голубцы с мясом
- Гречневая каша с курицей и овощами
- Заливное из курицы
- Мармелад
- Рисовый суп
- грибы в кефире
- суп сырный
- кофе со сливками
- салат весенний
- Винегрет
- кисель
- концентрат пищевой кисель
- цикловита 2
- цикловита 1
- Хлеб с курагой, изюмом,черносливом и грецким орехом.
Лучшие рационы
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Буженина запеченая
394.2
17.7
35.1
1.7
4
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Интересные блоги
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
