База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оливье с креветками
Борщ
Гречневая на воде
Рисовая 3,2
Рисовая
Пшенная 1,5%
овощной с фетой и авокадо
Кукурузная
Яблоки и айва запеченые
Ячневая
Тыквенно-творожная запеканка
Творог обезжиренный Даренка
Хлеб ржано-пшеничный
Тофу тушеный с овощами
Йогурт домашний 15%
Йогурт домашний 2,5%
Салат из кальмара с грейпфрутом
Пшенная каша
Греческий
Уха из семги
Запеканка с брокколи и сайдой
Пирог со смородиной
Шахматный пирог
Щи с перловкой
Запеканка из сельдерея и кукурузы
Паштет морковно-печеночный
Кукуруза
Печень трески
Чай с боярышником
Проростки пшеницы
Семя льна
Хлеб ржаной
Гороховое пюре
Йогурт домашний 20% сметана
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
22
57
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
64
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
4
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2