Болею... Все занятия на неделю отменяю. Нет сил. Интересно, это скажется как-то на похудении?

Ни о чем не беспокойтесь, выздоравливайте, а потом будем худеть... Спутники на МЗР  всегда найдутся. Ставьте цели по приоритетам и все получится!

Алена Журавлева, У меня марафон))))))))) не хочется пасти задних.

Оля Л, как здоровье ?...надеюсь  уже лучше  ?

дмитрий обидин, Пока что никак. Начался сильный кашель.Таблетки пить не могу, только гляну на них и ......... Вот и думаю чем бы полечиться.. "Гоголь-моголь" много калорий, вчера из-за него перебрала калорийность) 

Оля Л, вот беда то.. попробуйте ингаляцию делать..дышать паром свареного картофеля...а если есть лисья эвкалипта тоже можно ....

дмитрий обидин, Спасибо. Эквалипта точно нет(

Мне помогает масло пихтовое. Намажу на грудь и в тепло))) Или компресиком не большим если жару не переносите))

Надежда А, Спасибо. Я переношу все, кроме таблеток. 

Как весна на двор, так я в постельку. Тоже 1 марта свалился. Зиму пережил с чихающим коллективом. Последнего зарубили)). 
Два дня пью литрами "чай" из лимона, имбиря и малинового варенья на фруктозе. Последнего - по минимуму. Кашля нет. При кашле, как выше замечали - ингаляции. Картофель, сода. Лучше всего - эвкалипт. Экстракты есть в аптеках.
Ну и постелька, режим.
Питался строго по намеченному. Так что это дело не бросаем. Единственное - уменьшил отрицательный калораж. Таки болезнь, организм борется, тратит больше калорий, не стоит лишать его возможностей.
Таблетки назначать не возьмусь, не врач. Но пью.

Оля Л, от кашля очень помогает старый дедовский метод- горчица сухая в носки на ночь или внночки для ног с ней же (если нет температуры). компресс на грудь с мёдом или водкой . ну если совсем уж таблетки ни как организм не принимает,переходите на народную медицину . Выздоравливайте!

Андрей Агапов, выздоравливайте...и больше ни..ни... а то прийдётся водку с чесноком применять....

Андрей Агапов написал:
есть в аптеках.

Есть. Только аптека за тридевять земель. Спасибо. 
Вы тоже выздоравливайте.

Евгения Мурадян, Впервые слышу про ванночки с горчицей. Спасибо. 

дмитрий обидин написал:
выздоравливайте...и больше ни..ни... а то прийдётся водку с чесноком применять....

Спасибо. Но с водкой вообще ни как. От слова "совсем"))

Оля Л написал:
Спасибо.
Вы тоже выздоравливайте.

И Вам быстрее на ноги встать.

Да горчица тоже тема. Но строго без температуры. "Звездочки" нет? Хорошо симптомы убирает. Облегчает и дыхание и самочувствие.

Андрей Агапов написал:
"Звездочки"

Бом-Бенге есть. Хорошо что напомнили об этом. Они между собой похожи.