Сегодня, впервые за три недели, у меня нет красных полосочек))))))))))

Радмира

04-09-2025

❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗

5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...

7 80

Виктория Акилина

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...

17 59

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 68

Страна дождей

08-09-2025

Дневник питания и тренировок за 07.09.2025

Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...

5 57

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Пирог яблочный

Автор Надежда

149.7

5.3

6.3

16.8

1

7 3

Рагу с индейкой

Автор Алиса

88.7

10.9

1.7

6.3

1

0 0

Панна кота

Автор Елена Мартынова

153.8

5.2

12.9

3.9

3

3 4