Оля Л

Блог Кулинарная книга База продуктов

Оля Л

24.01.2016 20:15

Ну и дела...Вчера думала что сесть чтобы поменьше калорий. сегодня думаю что съесть, чтобы побольше ...

Ну и дела...Вчера думала что сесть чтобы поменьше калорий. сегодня думаю что съесть, чтобы побольше калорий набрать. Не хватает как минимум 400. Может хлеб с маслом слопать что ли...

3

Оля Л 24.01.2016 22:25

Слопала вафельный торт 80 грамм. Все равно 100 кКал не хватает

Наталья Наталья 24.01.2016 22:34

Везет Вам! Я уже сегодня все съела.

Оля Л 24.01.2016 22:35

Наталья Наталья написал:
Везет Вам!

Так это когда как))))))) Вчера не повезло, сегодня повезло. Только углеводов много, а всего остального недобор.

Интересные блоги

Новые рецепты

Суфле из филе индейки

Автор Анна

Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом

Автор InnaLandina

Клубнично-имбирный лимонад без сахара

Автор InnaLandina

Лучшие рационы

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Алёна Прекрасная

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 95%

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%