База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сельдерей с пореем
Желудок с морковью и пореем
Грудка с кабачками в духовке
Грудка с грибами и картофелем
Баклажаны с помидорами
Грудка с грибами
суп
Печенье Лимон
Макароны мои
Суп с крапивой и яйцом
Курица с цветной капустой
Пирог с шербетом
Суп с гречкой
яичница
бульон кур
Печенка, кур
Шамбали
Компот. Яблоко.
Плов с курицей
Пицца кабачок
Перчики
Творожный кекс
Кабачки мои
Пирог с персиками
Перчики с курицей
Баклажаны
Котлеты печ. кур.
Омлет мой
Кабачки с грудкой
Кабачки фарш.
Пирожки мои
Сырники мои
Грибной
Мои пирожки
Суп-пюре с чечевицей
Манник мой
Рулет с курицей
Томатный суп
Подлива моя
Пирог с капустой
Горошек+зел лук+огурец (салат)
Окрошка
Борщ мой
Лук с яйцом (рагу)
Курица с помидорами
Фасоль подливка
Капуста туш
Оливье
Овсянка
Печень с овощами
Гуляш домашний
Фасоль Маш с овощами
Картофельный суп-пюре
Суп с рисом
Овощной суп
Плов с гречей
Суп с макарошками
Фасолька
Желудок рагу
Салат зеленый
Рагу овощное
Шпинат с курицей
Капуста с горошком
Чечевица с луком
Помидоры с луком и рисом
Рагу с курицей
Редиска с яйцом
Бульон курочка
Макароны с курицей
Лук порей (туш)
Фасоль стручковая (моя)
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
82
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Утренний вкус
Автор
Света Бор
88.6
6.4
5.4
3.2
21
5
7