Сегодня ровно месяц, как я здесь! Посмотрим на результат :минус два
кг - это хорошо.
И вообще хорошо ,что я вас нашла!
Но ,что делать с недостатками : до безумия люблю горячий
чай(кипяток) и обязательно с зефиринкой или мармеладинкой ,или ещё
такие штучки есть - "сладкий снег" суфле .
Это надо ,что-то с мозгом делать - это уже зависимость

А без чая - начинаю жеваться (главное ,что врач посоветовал :
"...хочешь есть - пей чай .."
....и я подсела на чай капи-таль-но!

Конечно чай без сахара
Вот за день я выпиваю полтора литра , то есть термос и ещё
немного.
Ну да ,завариваю на день в термос 1 ч.л зелёного и пакетик чёрного
и Вуаля - полезный чаёк готов.
Но это же не вода!
Думаю я поборю этот пережиток (буду стараться и надеюсь на
результат положительный)
И есть ещё хорошие новости : я уже 3 ночи НЕ ем! только пью.
Это я здесь в блоге начиталась и приняла конкретное решение и
попробовала - получилось и ,если дальше так пойдёт ,то всё
нормализуется .
Просто организм сейчас думает ,что я его престала кормить ,как
обычно, он в шоке...
Теперь моя задача выстоять 21 день .
Успеха Всем и мне ! И здоровья - мы же в первую очередь стремимся к
Здоровому Телу , Организму и Душе !!!
